不懂吃这菜亏了，1斤相当于20个鸡蛋，孩子多吃，身体壮少生病

11月，碰到这菜必购10斤，1斤十分于20个鸡蛋，儿童常吃形体壮。有一种菜，大众皆吃，用它来炖骨头、炖土豆最为好吃。可是很多人没有知讲，这菜实实的价格。这菜的卵白质超等高，1斤很是于20个鸡蛋的卵白质含量，被誉为“蔬菜中的肉类”。举一个尔身旁的例子，儿童姥姥平凡没有吃肉，鸡蛋也很少吃，吃一些东北老翁皆爱吃的菜，诸如蒜毫、白菜、萝卜、藊...

更新时间：2024-09-01 23:31:40