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西梅中还含有维生素C,可以提高身体吸收铁的能力。它还含有纤维素、维生素A、C、钙、铁、叶酸和其他营养素。它不含胆固醇和脂肪。摄入人体后,可促进胃肠道蠕动,促进废品和毒素迅速排出体外,缓解便秘症状。下面,就快和360常识网一起了解相关知识吧!本文目录1、西梅怎么吃减肥效果好?2、西梅和西梅汁哪个治便秘好3、西梅怎么洗干净西梅怎么吃减肥效...
更新时间:2025-05-08 06:31:21