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经期可以练普拉提吗？练普拉提能不能减肥
圣魔光石攻略经期女性不适宜做普拉提，以免使腹部受到强烈挤压，高冲击和骨盆高于身体的动作还容易造成子宫内膜异位和子宫脱垂。血小板功能不良或凝血性功能障碍性疾病人群练习普拉提后可能加重病情，所以同样不能练习。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！本文目录1、经期可以练普拉提吗？2、练普拉提能不能减肥3、空中瑜伽和普拉提哪个好经期可以练普拉提吗？...
更新时间：2024-09-26 06:31:10
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