减肥一直是女人的心病，大家都想要个完美的身材，这样的话，衣服搭配也显得有气质，大多数人觉得肥胖不好，所以就有了减肥这个词，不妨吃一些身材来帮助减肥，这次呢，小馋猫带来一道清肠菜，它就是红薯丸子。这菜1毛钱一斤，胖人经常吃，排出毒素，肠道通畅了，肝脏越来越健康。红薯一直是健康养生的食材，营养丰富，深受大家的青睐，红薯深秋的食物，现在吃一...

更新时间：2024-09-09 18:01:32

同样是“年夜饭”，看看40年前的，再看现在的，网友：年味去哪了小伙伴们，马上就要过年了，你们有想好“年夜饭”要吃什么好了吗，年夜饭是这一年中最重要的一顿饭，全家都聚集在一起谈谈这一年的收获，在畅想一下未来，虽然现在吃的是越来越好了，但是小伙伴们，你们有没有发现一个问题，那就是这年味是越来越淡了，以前虽然吃的不是那好，但年味特别的足，今...

更新时间：2024-09-05 22:32:13

贫血应该是很多人的困扰，贫血的人容易失眠而且脸色苍白，贫血尤其是在女性很是常见，很多人都知道，红枣、枸杞这一类食材，有着补血的效果，但是其实在食材上有一道蔬菜也是有着很好的补血的效果，大家知道是什么吗？这菜贫血的人要多吃，补钙明目，做法简单，现在吃正合适！这菜就是菠菜，菠菜富含丰富的维生素等很多的营养物质，常吃菠菜对于贫血的人很好，而...

更新时间：2024-09-03 11:19:47

>>>>芦笋炒百合资料：青芦笋(200克)、鲜百合(5颗)、盐(少量)、食用油(少量)资料备全，百合剥启往掉根和玄色的部份，芦笋根部往除切斜刀。芦笋停锅焯烫后过凉水捞出沥做，锅中进油先搁进百合赶速翻炒，再参添芦笋，炒30秒左右添少量盐调味便可。小窍门：1、芦笋先焯烫再旺火炒也许最大程度保全个中的维生素没有被阻拦...

更新时间：2024-08-04 15:55:45