气象一天天变冷，大师皆备好了御寒的衣物，小七感触呢，饮食上也要干些调度，吃些热呼的饭菜，如许肠胃才好，气象冷了，没有妨天天打算些汤水，此次呢，小七要先容的汤是海带豆腐汤，好喝甘旨，比鸡汤还要新鲜呢，一统来看看吧。海带添此物一同煮，隔天喝一碗，自然的“黄体酮”，皮肤白显年轻。海带豆腐汤，皆是些养分的食材，海带内的矿物质充实，特别是碘的含...

更新时间：2024-09-18 06:24:21

教你个懒人菜，营养下饭，5分钟就好，还是天然的“黄体酮”！这道菜特别适合一个人或工作忙碌者，有菜有肉，营养健康卫生，比外卖强。这道菜的食材其中之一是鹌鹑蛋，别小看它小小的，营养价值不比鸡蛋差，甚至有几样营养高出鸡蛋，鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1.铁、磷、钙等营养物质，维生素A的含量比同量...

更新时间：2024-08-25 22:59:49